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从尿液看健康

2017-10-31  来源:艾兰博曼医学网    编辑:山脚下的但丁
导读
尿液是人体正常的生理代谢产物,尿液同时也是健康状况的晴雨表。每天排尿多少,尿频的原因,尿液颜色的改变,都代表着身体的某种反应,里面大有学问。
尿液是人体正常的生理代谢产物,尿液同时也是健康状况的晴雨表。每天排尿多少,尿频的原因,尿液颜色的改变,都代表着身体的某种反应,里面大有学问。
        喝水后应该多久上厕所才正常?社会上流行的尿多就是肾虚、多喝多尿才能排毒等传言,到底有没有道理?

1、一天小便几次最正常?
A.6次      B.7次      C.8次      D.9次
解析:健康的小便标准是一天8次,每次300毫升左右,总量不超过3000毫升。如果不是饮水原因造成的超过8次,就叫做尿频。很多人以为老想尿,肯定是肾虚。其实,大多数尿频都和肾无关。
小便次数多,但尿量少,有可能是膀胱和尿道的问题;不仅次数多,而且尿量也不少,则有可能是内科代谢性疾病,比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的,才有可能是肾有问题。
有些人小便次数多,是因为老觉得有尿意。这时可以自查一下:尿意很急,可能是膀胱过度活动症;尿意隐隐的,不太急,可能是感觉神经过敏,或泌尿系统感染引起的膀胱慢性炎症。

2、晚上最好起夜几次?
A.0次      B.1次      C.2次      D.3次
解析:一天8次小便,白天7次,晚上1次,是最佳比例。
起夜太多,一种情况是因为睡前喝水多造成的。这是正常情况,没有必要为了不起夜刻意减少晚上的饮水量,除非是充血性心力衰竭和高血压患者,他们需要控制全天饮水量。不用担心晚上喝水多,早晨起来眼睛和脸会浮肿,只有肾有问题的人才会这样,健康的肾会正常代谢,不会造成浮肿。
很多老人为了减少起夜,晚上一点水也不敢喝,时间长了,反而会让尿很浓,导致膀胱结石等疾病。
还有一种情况是,晚上没喝多少水,也老是起夜,那就和白天尿频的情况一样,每次尿量多,说明有内科代谢性疾病;每次尿量少,说明膀胱和尿道有了问题。

3、正常的尿液是什么颜色?
A.淡茶色   B.无色   C.发亮的黄色   D.红色   E.酱油色   F.白色
解析:健康的尿液应该是淡黄透亮的,就像你沏的第一遍茶水。喝水多的时候,尿液也可鞥像白开水一样,是无色的;喝水少的时候,则像一种啤酒的黄色。这几种情况都是正常的。
不正常的尿液包括以下几种:
(1)发亮的鲜黄色,说明尿液中含有黄疸,或者补充维生素B2,也就是核黄素过多;
(2)像洗肉水一样的红色,说明尿中有红细胞,可能是肾脏外科疾病或肾炎,或者利福平等受抗结核药影响;
(3)酱油色,尿中有破了的红细胞,也可能是肾炎;
(4)白色,很少见,说明尿中有乳糜,源自丝虫病或肾、淋巴管堵塞。

4一天的尿量是多少?
A.100mL   B.400mL   C.1000mL   D.1500mL   E.3000mL
解析:我们每天排出的尿量大约是1500mL左右。这时正常尿量,其实,只要每天尿量多于400mL、少于3000mL都没有太大问题。
少于400mL叫做少尿,正常人几乎不可能出现,一旦发生,大多为急性肾衰竭;多于3000mL叫做多尿,多为糖尿病或尿崩症等内分泌疾病,也可能是精神性烦渴症。此外,慢性肾功能衰竭患者也可能出现多尿,尤其是夜间尿量增多。
认为多喝水多排尿就能排毒,完全是个误区。只要排尿量在正常范围内,就足以把体内毒素派出去,没必要刻意地多喝水。

5健康的尿液什么样?
A.浑浊   B.澄澈   C.气味浓   D.气味淡   E.泡沫多   F.泡沫少
解析:淡黄澄澈透亮无疑是健康小便的重要标准。但尿液混浊也不必过于担心。尤其天气凉时,尿液放置一会儿后容易变得浑浊,甚至放久后,尿盆底部还会出现白色沉渣。这往往是尿液析出了盐类结晶,它与肾脏病无关。
尿液中泡沫多则应该及时到医院做尿化验,如果出现蛋白尿,可能是肾脏病造成的;但是如果尿化验并无蛋白,这周泡沫多久并非异常。
临床上很少用尿的气味来辨别健康与否,所以尿味浓淡不用太放心上,除非你的尿呈一种奇怪的烂苹果味道,那有可能是糖尿病的征兆。
说到尿液健康,我们自然而然的就会想到尿常规。不少泌尿系统疾病早期就会出现蛋白尿或者尿沉渣中有形成分。尿常规不仅对泌尿系统疾病的诊断、疗效观察,而且对其他系统疾病的诊断、预后诊断也有重要参考价值。
尿常规主要是通过尿液分析仪和显微镜人工镜对人体尿液表象及成分进行分析,检测是否有可能患有某些泌尿系统疾病或糖尿病。尿常规的检查内容通常包括尿的颜色、透明度、酸碱度、红细胞、白细胞、上皮细胞、管型、蛋白质、尿比重、尿糖定性等。
艾康生物Mission®系列尿液分析仪,专注于尿液快读诊断领域十余载,共分3款,分别为U120、U500以及U120 Ultra。其中是U120 Ultra尿液分析仪,集U120和U500的优点于一身,除此之外:
1、运用了尖端的CMOS监测分析技术,提高检测精度;
2、配备超大触摸液晶屏,可进行人机对话;
3、配备蓝牙系统,可充电也可自配电池;
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无论在操作方面还是便携程度都是杠杠的。
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