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介绍下,我们是诺奖心理学家!

2017-10-10  来源:健点子ihealth    编辑:соllοл
导读
介绍下,我们是诺奖心理学家!
10月10日是世界精神卫生日。而前一天,2017年诺贝尔经济学奖授给美国行为心理学家理查德泰勒(Richard Thaler)。

泰勒最知名著作,名为“推动:如何做决定让你更健康,富有和快乐”。

(泰勒合著的Nudge一书)

为什么行为心理学对我们健康有如此大的影响?

这是因为,人类并不是理性动物。有时,我们做出的决定非常不理性,十分奇怪,不合理。比如,根本停不下来的购物,和对幸福的最大化的追求。

但是,一旦开始对这种不理性有所理解,那么就可以制定政策,达到目标,这就是泰勒的理论能获得经济学领域最高成就奖的原因。

“在影响现实世界的方面,一旦你开始理解我们人类奇怪的,不合理的做决定的方式,你就可以制定政策,将人们推向你所想要的目标,”美国公共广播电台的肯尼马龙(Kenny Malone)表示说。

72岁的心理学家泰勒因为“将心理上现实的假设纳入到经济决策分析中,通过探索理性,社会偏好和缺乏自我控制的后果后表明,这些人格特征如何有系统地影响个人决策以及市场结果。“瑞典皇家科学院的诺奖委员会在一份声明中表示。

(理查德泰勒,路透社照片)

作为芝加哥大学的教授,理查德·泰勒说,“人的行为是非常复杂的,所以如果我们想要建立有用的经济行为模式,就要简化人的行为。经济学中非常重要的一个简化就是假设人类以完全理性的方式行事,决定最大限度地满足自己的幸福感,“他说。

随着时间的推移,研究人员收集了更多关于人类偏离理性经济决策的心理学证据。诺奖委员会主席Per Stromberg说:“理查德·泰勒是将心理学见解融入经济分析中的先驱。”

“由于他的贡献和发现,这个新的行为经济学领域已经从经济学的边缘和有争议的一部分转变为当代经济研究的主流领域,”这位委员会主席说。

行为心理学在实际中的一个例子,明明健康的生活方式可以让人生活更加健康,为什么人们还是选择不健康的生活方式诸如吸烟,酗酒,和滥用药品呢?

这可能是因为在诸多选择中,人们往往选择最容易的一个,从而放弃了更加健康的机会。

据世界卫生组织(WHO)估计,抑郁和焦虑对社会有着重大的经济影响; 估计全球本每年损失1万亿美元。此外,工作中的压力过大也对心理健康有重大的不利影响。

为此,WHO将2017年世界精神健康日的主题定为,工作场所的心理健康。

如何从获得诺奖的心理学家中学套路,增加我们在工作场所的心理健康?WHO建议:

改善决定心理卫生的社会因素,如生活水平和工作条件; 

预防和促进心理健康的活动,包括减少骚扰和歧视; 

通过发展职业卫生服务,增加治疗的机会。


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